Zara suka makan daging kambing ! hoho.. feverate tauu tp muka Zara xlah macam kambing.. sampai hati mak ejek Zara semalam.. sobb..sob. Whole of my family takda bkenan ngan daging kambing kecuali Zara. Nampk tak kelebihan Zara kat situuu.. if hsbnd bli satay kambing misalan ny, Zara dapat makan lebih sbb dorg mmg tak sejoli ngan daging kambing ni..muahahaha.
korang tahu tak ? kambing mengandungi paras kolestrol dan lemak tepu yang jauh lebih rendah berbanding daging lain. Ayat ringkas: sgt baik untuk jantung, mgurangkn tahap kolestrol dalam darah bbanding daging lain seperti lembu dan kerbau. belum masuk lagi kelebihan susu kambing.. perrgghh. terbaik tauu.. salah satu alternatif nak turunkan tekanan darah tinggi, sila lah amalkan pgambilan susu kambing.
Bagi golongan tekanan darah rendah mcm Zara ni *<80/60 mmHg* mmg di syorkan lah untuk amik makanan berasaskn daging lebih sket dalam kehidupan seharian. Golongan tekanan darah tinggi plaa.. sila bhati2 tauu..takleh mkn daging byk sgt.. nnti pitam !
| keep praying for MH370 |
sayang,
*mrshafiezy*
